NERVOSITÄT UND INNERE UNRUHE
Wieder Ruhe finden
Sie verspüren permanent eine gewisse innere Unruhe und Nervosität und können sich nur schwer entspannen und loslassen?
Ihre Stimmungs- und Gefühlslage wechselt mehrmals täglich, ohne eindeutig erkennbaren Grund?
Ihnen fehlt das Gefühl von Stabilität und Ausgeglichenheit?
Es fällt Ihnen schwer abzuschalten und Ruhe zu finden?
Sie sind von innerer Unruhe betroffen, stehen permanent unter Strom und können einfach nicht mehr entspannen?
Ist diese innere Anspannung zeitlich begrenzt – beispielsweise vor einer „planbaren“ Stresssituation wie einer Prüfung oder einem zeitlich begrenzten Projekt – ist das in der Regel kein Problem. Bleibt die Belastung allerdings auf Dauer bestehen, wird Entspannung unmöglich. Die innere Unruhe wird zum ständigen Begleiter und lässt keine Erholung mehr zu – das Gefühl, getrieben zu sein, nimmt überhand. Die Angst, den Anforderungen nicht gerecht werden zu können, wächst stetig an.
Das kann zu seelischen, aber auch zu körperlichen Symptomen führen: Schweißausbrüche, Angst, Zittern, Herzrasen, Nervosität, Konzentrationsschwierigkeiten oder Schlafstörungen.
Betroffene sind meist nicht mehr dazu in der Lage, sich von den scheinbar übermächtigen Gedanken an ihre Aufgaben und Verpflichtungen zu lösen. Das Gefühl der Überforderung wird immer stärker. Aus diesem Grund arbeiten diese Menschenunermüdlich weiter und verlernen es, sich zu erholen. Die innere Unruhe wird zur unüberwindbaren Hürde.
Um diesen Teufelskreis zu unterbrechen, ist es wichtig herauszufinden, was diesen immensen Druck auslöst, um sich von den zugrundeliegenden Belastungen, Ängsten und Sorgen zu befreien.
Mithilfe der Kinesiologie und verschiedener energetischen Methoden können wir gemeinsam die Ursachen Ihrer Unruhe herausfinden und damit in Verbindung stehende Blockaden lösen.
Ich freue mich, Sie zu unterstützen!